Piede e caviglia

Chirurgia ortopedica • Caviglia e piede

Caviglia e piede

Il piede e la caviglia sono due strutture complesse composte da 26 ossa, 33 articolazioni e più di 100 tendini, legamenti e muscoli che lavorano in sinergia per offrire stabilità, mobilità e flessibilità. Proprio per la loro complessità e la loro vulnerabilità a traumi e patologie, è fondamentale prendersi cura di queste strutture con attenzione.

Patologie principali

Tendinopatia achillea

Infiammazione o degenerazione del tendine d'Achille, inserzionale o non inserzionale. Frequente negli sportivi e nei sovraccarichi, con dolore, rigidità e possibile calcificazione.

Alluce valgo

Deviazione laterale del primo dito con borsite dolorosa, spesso aggravata da calzature strette. Può avere origine ereditaria o acquisita.

Fascite plantare

Infiammazione della fascia plantare con dolore acuto al tallone, tipicamente più intenso ai primi passi del mattino.

Instabilità di caviglia

Distorsioni recidivanti con lassità dei legamenti laterali peronei e aumentato rischio di usura articolare precoce.

Percorsi di trattamento

Approccio conservativo

Terapie fisiche mirateTecarterapia, laser, ultrasuoni e onde d'urto focali nei quadri indicati.

Riabilitazione funzionaleEsercizi personalizzati, propriocettivi, kinesio taping e recupero del gesto.

Terapie infiltrativePRP e supporto farmacologico antinfiammatorio in base al quadro clinico.

Recupero in scaricoIdrochinesiterapia e programmi progressivi per ridurre dolore e carico articolare.

Approccio chirurgico

Alluce valgo percutaneoTecnica mini-invasiva con minor dolore post-operatorio e ripresa più rapida.

Stabilizzazione legamentosa (Broström)Ricostruzione dei legamenti laterali nella instabilità cronica di caviglia.

Artrodesi o protesi tibio-tarsicaNei quadri artrosici avanzati, secondo grado di compromissione e obiettivi funzionali.

Tempi indicativi di recupero

Alluce valgo (percutaneo)Intervento: 30–45 minuti • Ricovero: 1 giorno

Carico e ripresaCarico protetto immediato con calzatura dedicata • recupero 4–6 settimane.

Tendinopatia achillea (chirurgico)Intervento: 45–60 minuti • immobilizzazione 2–3 settimane • recupero 8–12 settimane.

Artrodesi o protesi tibio-tarsicaIntervento: 60–90 minuti • Ricovero: 2–3 giorni

Carico progressivoGeneralmente avviato dopo circa 4 settimane secondo indicazione specialistica.

Recupero completoIndicativamente tra 8 e 12 settimane.

Cammina di nuovo senza dolore.

Che si tratti di alluce valgo, fascite plantare o instabilità cronica di caviglia, esiste un percorso terapeutico mirato per ogni condizione. Contattami per una valutazione e troviamo insieme la soluzione più adatta al tuo stile di vita.

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